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新闻中心 /News 
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06 2024-04
半岛体育健身你练腿了吗？五个益处让你重视腿部训练
半岛体育腿部是身体的根基，承载着我们的行走、跑跳等多种动作。因此，对腿部进行适当的锻炼，不仅有助于提升整体健康水平，还能为身体带来诸多益处。 首先，健身练腿有助于塑造完美身材。腿部肌肉的锻炼可以塑造出紧致的腿部线条，...
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06 2024-04
半岛体育健身的力量：两个世界中的选择
半岛体育在繁忙的都市中，有两个男人，他们分别代表着两个截然不同的世界。一个是西装革履、事业有成的都市精英，另一个则是肌肉发达、汗水浸透的健身达人。这两个男人，像是都市中的两面镜子，反映出不同的生活态度和追求。 西装男...
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06 2024-04
玉泉区开展健身路径安装工作社区居民健身有了新去处半岛体育
半岛体育为满足玉泉区广大居民日益增长的健身运动需求，提升全区公共服务水平，进一步完善我区体育资源配置，近日，玉泉区文体旅游广电局为玉泉区长和廊街道办事处下属社区安装了一批健身路径。 本次健身路径的安装工作获得了辖区内...
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06 2024-04
半岛体育健身是一种习惯
半岛体育福州城市森林健身步道，是福州市首条城市山水生态休闲健身走廊，吸引着众多市民和游客前来游览。林熙 摄 东南网8月18日讯（福建日报记者 肖榕）8月8日，东京奥运会落下帷幕，第13个“全民健身日”如约而至。 习...
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05 2024-04
找个“健身私教”当女朋友是种什么体验半岛体育？？
半岛体育“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道，S叔健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。 其实总去健身房的小伙伴都知道，健身房是一个型男辣妹众多之地，而许多女私教绝对是身材和颜值的天花板...
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05 2024-04
半岛体育健身的基本常识 3个健身基本常识
半岛体育如果你是一个健身小白，想要开始健身锻炼的话，最好选择有经验的教练，开始有计划的练习前需要进行相应的身体测试与体能测试，根据个人情况让教练量身制定一个健身的计划，按照健身房的相关要求，依据教练提出的建议定期进行健...
